脂流茶是日本漢方旗下的一款產品，漢方一直專注自然茶飲，在日本有著悠久歷史和良好口碑，這款脂流茶主要是除去脂肪，達到減肥瘦身的作用，一邊喝茶一邊瘦是不是很動人呢？那麼，脂流茶的減肥效果怎麼樣？

很多人在生活中慢慢體會到肥胖所帶來的影響，比如上坡會覺得非常的勞累，稍微多運動一會兒就會覺得非常的辛苦，更可怕是有人總是在背後討論你的肥胖，所以越來越多的人會選擇一些方法來減肥。

日本脂流茶是目前比較火爆的減肥產品，在日本的銷售量還比較不錯，但是日本脂流茶的副作用是什麼？

一、日本脂流茶的副作用

吃糙米能減肥嗎？

而且還特別利於消化，因此備受人們的喜愛。其實除了上述的功效外，它還具有減肥的功效，但如果想要利用糙米達到減肥的效　果，是需要把它製成糙米茶或者糙米糊等食物來食用的，千萬不要盲目食用啦！

減肥瘦身最忌諱盲目，我們經常看到網上看到各種五花八門的減肥方法，不過不是所有的減肥方法都是安全並有效的。小編盤點一下減肥方法大致可以分為６類，健康有效的減肥方法和忽悠人的減肥方法都有啦，所以準備減肥的同學們，一定要慎重嘗試啦！

網上最火的６大減肥法哪種最有效　
一、最便宜減重法，不需要花很多錢，但是效果好嗎？　
１、喝水減重法：人不能不喝水，只要活著就是在減重　
２、刮痧減重法：手邊零錢或陶盤就可以派上用場　
３、喝醋減重法：廚房的醋隨手可得　
４、膠帶減重法：固定傷口的膠帶，還可以分成三等份使用

如何減肥一直是女孩們走不出的話題，我們經常會聽到生理期期間不能減肥的說法。於是，一到生理期很多人就有了暴飲暴食的理由，吃很多高糖高熱量的食物犒賞自己，甚至窩在床上一動不動，結果生理期結束，體重胖了好幾公斤。

經期真的如大家所說不能減肥，不能運動嗎？